内容
课程把自由书写与费登奎斯启发的身心练习结合，探索书写如何不仅发生在头脑中，也通过手、眼、呼吸、脊柱、姿势与注意发生。通过减少多余用力、增加身体觉察，为更自由、更直接的表达创造条件。
形式
3节具身书写录播课程，每次包含身体练习、自由书写、主题探索与反思整合。
时长
- 3节 × 90分钟
适合谁
适合写作时容易卡住、过度修改或高度自我批评的人，也适合希望重新连接流动、身体与直接表达的有经验写作者和创作者。
准备好时就可以开始
AUD $90
一次购买 · 长期访问
购买课程 课程以普通话录制。购买后，访问信息将发送至你的邮箱。