课程
普通话录播 · 可反复返回的学习资源
半位面儿
课程库
围绕身体觉察、动作、声音、想象与表达的中文身心课程。
课程目前可单独购买
完整课程库会员即将推出
精选课程
开始学习的三种入口
从声音、具身想象或实验身心学开始——这三门课程构成半位面儿课程库的核心。
来自练习
参与者在过程中发现了什么
“我对自己声音的理解发生了变化。突然之间，我发现原来有这么多接近它的方式。”
“我遇见了这个颤抖、胆怯的小声音——但我不再想把它赶走，而是开始对它好奇。”
“练习清楚、温暖，也很容易跟随。我几乎立刻就能感觉到它的影响。”
探索课程库
从身体、声音、动作与想象进入
还不确定从哪里开始？
从此刻对你最重要的方向开始
按照自己的节奏学习
课程可以自主安排进度吗？
可以。目前课程库中的课程都是录播内容，你可以按照自己的节奏探索，并随时暂停、重复或回来。
我可以访问课程多久？
单独购买课程包含终身访问。
可以随时开始吗？
可以。完成购买并在邮箱中收到访问信息后，就可以开始。
课程包含直播吗？
目前课程库中列出的课程均为录播，除非某个课程介绍另有说明。半位面儿的直播项目会单独列出。
我应该从哪门课开始？
从此刻对你最重要的方向开始。如果想寻找落地感，可以选择 Balance 或 Rest & Work；如果想进入表达，可以从 Breath into Voice 或 Structure of Freedom 开始；如果更想探索想象与内在世界，可以选择 Bone & Bloom 或 Becoming Unicellular。
完整课程库访问 · 即将推出
接收会员与新课程发布通知
留下邮箱，在课程库会员开放或有新课程上线时收到消息。
接收优先通知